Intégration Systémique Personnalisée ISP – Thérapie émotionnelle et relationnelle sur mesure près de Bulle
Un accompagnement global pour guérir en profondeur
Chez Nounet Thérapies, à Broc, à quelques minutes de Bulle (Fribourg), je vous propose des séances d’intégration systémique personnalisée, une approche thérapeutique complète pour retrouver votre équilibre émotionnel, renforcer votre confiance en vous et avancer avec clarté.
Cette méthode douce et puissante permet de travailler en profondeur sur vos blocages, croyances limitantes, traumatismes passés et relations difficiles, tout en respectant votre rythme.
Qu’est-ce que l’intégration systémique personnalisée ?
L’intégration systémique personnalisée repose sur la vision que chaque personne est constituée de systèmes interconnectés : émotions, histoire personnelle, relations, environnement, inconscient…
Cette approche thérapeutique vous aide à remettre de la cohérence et du sens dans votre vécu en explorant tous ces niveaux, afin de favoriser une véritable transformation intérieure.
Cette méthode douce et puissante permet de travailler en profondeur sur vos blocages, croyances limitantes, traumatismes passés et relations difficiles, tout en respectant votre rythme.
Ce que permet cette approche
Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins. Voici quelques thématiques fréquemment travaillées :
- Définir un objectif clair dans votre vie personnelle ou professionnelle
- Fissurer une croyance limitante qui vous empêche d’avancer
- Accompagner un processus de deuil (perte d’un proche, rupture, changement de vie)
- Renforcer la confiance en soi et développer l’amour de soi
- Soigner une phobie ou une angoisse profonde (peur de conduire, de parler en public, etc.)
- Explorer un traumatisme psychique (abus, violence, accident…) en toute sécurité
- Améliorer vos relations (en couple, en famille, au travail)
- Sortir de schémas répétitifs ou de sentiments d’échec
Une boîte à outils thérapeutique complète
En fonction de vos besoins, plusieurs approches sont mobilisées :
Thérapie systémique et relationnelle
Communication thérapeutique
Techniques de libération émotionnelle (EFT, respiration consciente…)
Ancrage corporel et visualisation
Travail sur l’enfant intérieur
Reprogrammation des croyances inconscientes
Approche du traumatisme (écoute sécurisée, recentrage)
Un espace bienveillant et confidentiel
Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant et sans jugement. Vous êtes libre d’exprimer vos émotions, vos doutes, vos douleurs… Ensemble, nous avançons vers un mieux-être durable.
Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille dans mon cabinet à Broc, près de Bulle (district de la Gruyère, canton de Fribourg), facilement accessible depuis la Suisse romande.
Les séances peuvent également avoir lieu en ligne, pour un accompagnement à distance, en toute simplicité
Bienfaits de l’intégration systémique personnalisée
Libération émotionnelle en profondeur
Meilleure compréhension de soi
Pacification des blessures anciennes
Retrouver un ancrage, une sécurité intérieure
Poser des choix alignés avec vos besoins réels
Amélioration de la qualité des relations
Accès à une vie plus consciente et plus libre
Une thérapie sur mesure avec Nounet Thérapies
À Nounet Thérapies, chaque accompagnement est personnalisé et intuitif, dans le respect de votre rythme. L’écoute, la présence et la confiance sont les piliers de mon approche.
Durée et tarif
La séance de massage thérapeutique dure généralement 60 minutes.
Le tarif d’une séance de 60 minutes est de CHF 100.-
Mes soins ne sont pas remboursés par les assurances.
Prenez rendez-vous
Je vous propose une première prise de contact gratuite pour faire le point sur vos besoins et vous présenter l’approche.
FAQ
Qu’est-ce que la thérapie relationnelle et émotionnelle ?
C’est un accompagnement centré sur l’écoute des émotions et des relations. Elle aide à comprendre ses schémas relationnels, libérer les blocages émotionnels, améliorer la communication et retrouver un équilibre intérieur durable.
À qui s’adresse cette thérapie ?
À toute personne confrontée à :
des conflits relationnels (famille, couple, travail)
une hypersensibilité ou des émotions envahissantes
un sentiment de vide ou de mal-être
des difficultés à poser ses limites ou à s’affirmer
C’est une approche douce et bienveillante, accessible à tous.
Quels sont les bienfaits de la thérapie émotionnelle ?
Elle permet de :
mieux comprendre et exprimer ses émotions
sortir des schémas répétitifs dans les relations
apaiser les blessures émotionnelles (abandon, rejet, trahison…)
développer l’estime de soi et la confiance
se sentir plus aligné avec soi-même
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de la personne et de la problématique. Certaines personnes trouvent un mieux-être après quelques séances, d’autres préfèrent un suivi plus régulier. L’objectif est de respecter ton propre rythme.
Puis-je consulter même si je ne sais pas trop ce qui ne va pas ?
Absolument. Beaucoup de personnes viennent en thérapie sans problème “clairement défini”. Le mal-être diffus, la perte de sens ou la sensation de blocage sont déjà des signaux importants. L’espace thérapeutique aide à y voir plus clair, en douceur.
Est-ce que le massage thérapeutique fait mal ?
Non, le massage thérapeutique ne doit pas être douloureux. Il peut y avoir des zones sensibles si les muscles sont tendus, mais la pression est toujours adaptée à votre confort. Une communication ouverte est essentielle pendant le soin.